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O Desafio Márcio May de Ciclismo e Mountain Bike vem aí! Você está preparado?

O Desafio Márcio May está chegando e tem um percurso não muito longo, mas com grande dificuldade. Aliado ao calor que geralmente faz nesta data, final de novembro, com um percurso que inclui duas subidas com alto grau de dificuldade, … Continue lendo

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Como preparar-se para o Grande Dia

Uma competição é como um vestibular, estudamos por meses e anos, até que chega o dia da prova onde colocamos em teste todos os nossos conhecimentos. No caso do esporte, treino e mais treino até o “Grande Dia”, o vestibular … Continue lendo

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