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Ansiedade antes das competições

Quem já participou de alguma competição, certamente já passou por isso. Um frio na barriga, suor nas mãos, boca seca, coração acelerado. Estes são alguns dos sintomas da tensão pré-competição. Estas sensações são normais antes das provas e alguns atletas … Continue lendo

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PREPARAÇÃO PARA PROVAS DE RESISTÊNCIA

Todos nós sabemos que o Ciclismo ainda não é um esporte tão popular no Brasil quanto é na Europa ou mesmo em outros países da América. Porém, é inegável o fato de que muito temos avançado neste esporte em solo … Continue lendo

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